Die drei wichtigen Orte der Veränderung: Bauch, Herz und Kopf 

Wenn Menschen Handeln, Entscheidungen treffen oder Veränderungen anstoßen möchten, denken wir manchmal komplett rational, machen eine pro-contra-Liste oder suchen nach verlässlichen Zahlen und Statistiken. Andere Entscheidungen hingegen treffen wir ganz nach Bauchgefühl. Obwohl wir ein Organ namens Gehirn besitzen, gibt es verschiedene „Intelligenzzentren“, die an unseren Entscheidungsfindungen und Handlungen beteiligt sind. 

Wir unterscheiden im Wesentlichen drei Zentren: das Stammhirn (Reptilienhirn), das limbische System und den sogenannten Neocortex. Oder bildlich: Bauch, Herz und Kopf. Wichtig ist, dass mit jedem Zentrum jeweils eine andere Perspektive oder andere Qualität verbunden ist, aus der wir ein Thema betrachten können. Und interessanter Weise bevorzugen die meisten Menschen eine der drei Quellen und nutzen eine zweite als Back-Up, wohingegen die dritte eher eine schlafende Ressource ist. Dies schränkt unseren Entscheidungs- und Handlungsspielraum oft ein. 

Als Coach und Berater finde ich mit meinen Klienten heraus, auf welchen erfahrenen oder gelernten Mustern die meisten Ihrer Entscheidungen getroffen werden. Wie „schafft“ es der Klient, dass eine gewünschte Veränderung bis dato eben gerade nicht gelingt (Stagnation) und was braucht es, damit seine Muster erkannt und im positiven Sinne genutzt werden können – Veränderung also auf einmal möglich wird? 

Ob im privaten oder beruflichen Kontext: Ich unterstütze Sie dabei, ein Bewusstsein für Ihre drei wichtigen Orte der Veränderung zu entwickeln. Lassen Sie uns Ihre drei Zentren kennenlernen und mit ihnen allen experimentieren. Dazu blicke ich mit unvoreingenommener Neugier auf Bauch, Herz und Kopf. Wir finden gemeinsam heraus, welches Zentrum bei Ihnen meist das „Sagen“ hat und welches (noch?) nicht. „Wir handeln, wenn sowohl unser Denken als auch unser Gefühl melden: „Das ist richtig“.“ Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Reise zu begleiten!